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9月18日讯 前德国国脚马克斯-克鲁泽最近在我方主抓的播客节目中表露，我方之前的体脂率达到33%，现时他正在辛苦减肥。

36岁的克鲁泽糊口着力过圣保利、不莱梅、门兴、沃尔夫斯堡等球队，他在2022年11月离开狼堡，歇了半年多后于2023年7月加入帕德博恩，2023年11月他离开球队，比及本年4月又加入德国初级别球队德辛斯波尔，现时他在俱乐部的二队证实余热，照旧朝上一年半没踢过做事比赛。

克鲁泽示意，我方在毛糙一个月赶赴看了大夫，他说说念：“在我去好意思国之前，我去病院作念了查验，了解一下我方的体脂率是几许，大夫说我的体脂率是33%。哈哈，脂肪占据了我躯壳的三分之一。”

（一般做事足球通顺员的体脂率在8%-13%陡立，而已往成年男性的体脂率在10%-22%陡立。）

“那一刻，我嗅觉有些汗下，33%确乎有点过了，现时我照旧减了一些体重，回到100公斤以下了。但我还思再减极少，但不是通过通顺，我和我的大夫规画使用溶脂针，我不成再每天通顺了。”

克鲁泽的播客节目搭档马丁-哈尼克则不忽视他使用溶脂针，他示意：“礼服我先锋影音成人，你只需要驻扎你的饮食。”